Другие протеиныМагазин спортивного питания "Атлет"
100% Casein Protein
Упаковка: 909гр, 1818 гр. ![]()
Антикатаболический мицеллярный протеин с медленным усвоением + глютамин!
Иногда медленнее — лучше, особенно, когда речь идет о скорости усвоения протеина. В то время как быстрое усвоение протеина нужно непосредственно до и после тренировки, медленное высвобождение желательно в остальное время. Казеиновый протеин чувствителен к уровню pH и кислотной среде желудка. В результате ему нужно более чем в два раза больше времени для расщепления на аминокислоты по сравнению с сывороткой и прочими протеинами. Казеин — это самый распространенный протеин в коровьем молоке. Считается, что это высококачественный протеин, поскольку он легко ассимилируется и дает достаточное количество аминокислот, которые не могут быть синтезированы самим организмом.
Еще одно полезное свойство казеина заключается в том, что он дает чувство сытости. Казеин оказывает легкое давление на стенки желудка. Со стороны желудка поступают таким образом сигналы в головной мозг о том, что желудок наполнен и надо прекратить есть. Казеин усваивается медленнее всех прочих типов протеина. Это позволяет создать эффект медленного высвобождения "time-released", то есть постоянный приток аминокислот в мышцы на протяжении долгого периода времени.
Бодибилдеры и атлеты, стремящиеся нарастить чистую мышечную массу, сократят время восстановления и смогут избежать мышечного разрушения благодаря 100% Casein Protein. Также могут получить большую пользу от данного продукта лица, заинтересованные в улучшении качества своего сна.
Исследования казеина
Пожалуй, самое интересное исследование казеина, исследование Буари, установило, что казеин примерно на 30% увеличивает протеиновый синтез, а также уменьшает катаболизм на 34%. Но более важно, что казеин способствует сохранению положительного баланса азота в течение 7 часов после употребления.
Другое исследование обратило внимание на эффект казеина, когда его использовали в программе 12-недельной тяжелоатлетической программы. Участники были разделены на две группы, каждая из которых придерживалась сбалансированной диеты, включая 75 г добавочного протеина в день. Отличие было только в источнике используемого протеина: в то время как первая группа использовала протеиновые коктейли, в основе которых была сыворотка, вторая группа использовала молочные протеиновые изоляты (80% казеина, 20% сыворотки). В конце исследования группа, использовавшая изолят молочного протеина, сбросила больше лишнего жира (7 кг против 4,2 кг), набрала больше чистой массы (4 кг против 2 кг), а также в целом стала сильнее, чем группа, использовавшая сыворотку.
Количество питательных веществ в одной порции (1 ложка = 31 г) продукта:
Калории – 120, в т. ч. Калории от жиров – 10 Всего жиров – 1 г Холестерин – 10 мг Всего углеводов – 4 г Протеин – 23 г Кальций – 450 мг Натрий – 250 мг Aminogen® – 23 мг Типичный аминокислотный состав на порцию: Триптофан – 280 мг Валин – 1542 мг Треонин – 996 мг Изолейцин – 1257 мг Лейцин – 2040 мг Лизин – 1746 мг Фенилаланин – 1096 мг Метионин – 617 мг Аргинин – 830 мг Цистин – 76 мг Тирозин – 811 мг Гистидин – 659 мг Пролин – 2320 мг Глютамин & его предшественники – 4744 мг Аспарагиновая кислота – 1523 мг Серин – 1338 мг Глицин – 489 мг Аланин – 636 мг Другие ингредиенты: протеиновая смесь (мицеллярный казеин, казеинат кальция), какао, натуральные и искусственные ароматизаторы, соль, целлюлозная камедь, ксантановое гумми, carrageenan, сукралоза.
Рекомендации по применению:
Принимайте 100% Casein Protein прежде всего утром, сразу после сна, а также в любое время, когда Вам нужен качественный протеин пролонгированного действия.
Порций в упаковке: 29,58
100% Egg Protein
Упаковка: 900 гр, 1800гр. ![]()
Специалисты по спортивному питанию обычно называют яйца «золотым стандартом» качества протеина. Яйца содержат все восемь незаменимых аминокислот (то есть таких аминокислот, которые организм должен получать извне) и в очень большом количестве всех прочих аминокислот, особенно тех, что содержат серу; яйца, кроме того, хорошо усваиваются. Поскольку яйца не содержат лактозу, их часто предпочитают люди, которые испытывают проблемы с таким источником протеина, как молоко. По этим и другим причинам, бодибилдеры и тяжелоатлеты издавна используют яйца в своем рационе.
Одна порция 100% Egg Protein в питательном отношении эквивалента семи яичным белкам и при этом для своего приготовления практически не требует времени. Наш продукт предлагает полный спектр всех заменимых и незаменимых аминокислот, BCAA и глютаминовой кислоты.
Количество питательных веществ в одной порции (1 ложка = 28,4 г) продукта:
Калории – 100, в т. ч. Калории от жиров – 10 Всего жиров – 0 г Холестерин – 5 мг Всего углеводов – 2 г Протеин – 22 г Кальций – 450 мг Натрий – 250 мг Aminogen® – 23 мг Типичный аминокислотный состав на порцию: Триптофан – 280 мг Валин – 1542 мг Треонин – 996 мг Изолейцин – 1257 мг Лейцин – 2040 мг Лизин – 1746 мг Фенилаланин – 1096 мг Метионин – 617 мг Аргинин – 830 мг Цистин – 76 мг Тирозин – 811 мг Гистидин – 659 мг Пролин – 2320 мг Глютамин & его предшественники – 4744 мг Аспарагиновая кислота – 1523 мг Серин – 1338 мг Глицин – 489 мг Аланин – 636 мг
Другие ингредиенты: яичный белок, ароматизатор, лецитин, сукралоза, ацесульфам калия. .
Рекомендации по применению: Добавьте мерную ложку продукта в 200–250 мл холодной воды, сока, молока или Вашего любимого напитка.
Порций в упаковке: 29 , 63
100% Soy Protein
Упаковка: 454 гр, 918 гр,
Количество питательных веществ в одной порции (одна ложка = 31,5 г) продукта:
Калории – 120, в т. ч. Калории от жиров – 15 Всего жиров – 1,5 г Холестерин – 0 мг Натрий – 290 мг Калий – 380 мг Всего углеводов – 1 г Протеин – 25 г Ингредиенты: изолят соевого протеина, какао, натуральные и искусственные ароматизаторы, лецитин, соль, ацесульфам калия, сукралоза.
Рекомендации по применению:
Добавьте одну порцию продукта в 230–270 мл воды.
Порций в упаковке: 14, 30
Pure Soy Упаковка: 452 гр Количество питательных веществ в одной порции (две ложки = 30 г) продукта: Рекомендации по применению: Порций в упаковке: ок. 15 Nectar Сывороточный протеин + Фруктовый сок без углеводов или жира! Совершенно новый подход к спортивному питанию. Фирма Syntrax представляет Nectar - наиболее легко усваивающийся и легко растворимый протеин с полным отсутствием углеводов и жира. Содержание питательных веществ в одной мерной ложке (27 г): Калорий - 90 Способ употребления: смешайте 1 мерную ложку с 300 мл воды. Принимайте по 2- 3 порции в день. Protein Sensation Количество питательных веществ в одной порции (одна ложка = 19,7 г) продукта: |