Креатин

Магазин спортивного питания "Атлет"
Все для бодибилдинга и фитнеса

Creatine Powder
Упаковка: 150 гр, 300 гр, 600 гр, 1200 гр, 2000 гр.

CREATINE фирмы Optimum Nutrition содержит 100% чистый моногидрат креатина и имеет непревзойденное качество и эффективность.

Количество питательных веществ в одной порции (1 чайная ложка = 5 г) продукта:
Моногидрат креатина – 5 г
Другие ингредиенты: отсутствуют.

Рекомендации по применению:
Фаза загрузки креатином. — Первые 5 дней принимать 1 чайную ложку (5 г), растворенную в воде или соке, 4–5 раз в день (всего 20–25 г в день).

Фаза поддержания уровня креатина. — Принимать 1 чайную ложку (5 г), растворенную в воде или соке, 1–2 раза в день, желательно за 45 минут до тренировки.

Creatine 2500 Caps
Упаковка: 100 кап, 200 кап, 300 кап

Creatine 2500 Caps содержит чистейший, мгновенно усваивающийся моногидрат креатина.

Количество питательных веществ в одной порции (2 капс.) продукта:
Моногидрат креатина – 2.5 г
Другие ингредиенты: желатин, стеарат магния.

Рекомендации по применению:
В дни обычных тренировок принимать по 2 капсулы 2 раза в день (за 45 минут до тренинга и сразу же после).
В период интенсивных тренировок и подготовки к соревнованиям принимать 2 капсулы 3 раза в день.
Препарат следует принимать 10 дней подряд, затем на неделю перестать и потом повторить курс.
Для достижения наилучших результатов принимать с фазой предварительной загрузки (3-7 дней по 12-20 капсул в день), вместе с пищей или запивая любым фруктовым соком.

Creatine 750 Caps
Упаковка: 60 кап, 120 кап

Количество питательных веществ в одной капсуле:
Креатина моногидрат – 750 мг
Другие ингредиенты: желатин, фосфат кальция, стеарат магния, диоксид кремния.

Рекомендуемое использование:
Принимайте в первые 4–5 дней по 20–25 г для загрузки. Затем по 5–7 г ежедневно. Для достижения наилучшего результата разделите дневную дозу на несколько приёмов и запивайте капсулы сладким, некислым и не содержащим кофеина напитком.

CGT - 10
Упаковка: 600 гр.

От тренированности организма, качества мышц и потребления креатина зависит величина требуемого запаса. Повышенное содержание креатина позволяет увеличить нагрузку тренировок до 30% и обеспечивает уже через короткий промежуток времени значительный прирост свободной от жира мышечной массы.

Применение CGT-10 c L-глутамином позволяет как можно быстрее нормализовать уровень глутамина в организме и значительно ускорить процесс наращивания мышечной массы. Особенно же эффективна комбинация креатина, глутамина и таурина в новой формуле CGT-10 от Optimum Nutrition.

Состав на 2 чайные ложки (10 г):
100% моногидрат креатина 5 г;
L-Glutamine 3,5 г;
Таурин 1,5 г.
Способ применения: Принимать 10 г (2 чайные ложки) в день. Запивать любым фруктовым соком или водой.
Для наилучших результатов принимать CGT-10 лучше за 45-60 минут до тренировки и/или сразу же по окончании тренинга.

CGT-10
Упаковка: 450 гр.

Количество питательных веществ в одной порции (две чайные ложки = 20 г) продукта:
Калории – 35
Всего углеводов – 9 г
Креатин моногидрат – 5 г
L-глютамин – 3 г
Таурин – 2 г
Другие ингредиенты: декстроза, лимонная кислота, beet color, ароматизатор, ацесульфам калия.

Рекомендации по применению:
Добавьте 20 г продукта в 120 мл холодной воды или Вашего любимого напитка. Принимайте одну порцию за 45–60 мин. до тренировки и одну порцию сразу после тренинга.

Порций в упаковке: 30

Adenergy Stack
Упаковка: 480 гр, 960 гр.

Если Вы занимаетесь бодибилдингом, то, вероятно, знаете, что регулярный тренинг, правильное питание и достаточное количество отдыха являются основными факторами для достижения атлетических целей. Итак, Вы всё делаете правильно, и все-таки чего-то не хватает, Вам иногда кажется, что Вы могли бы выйти на новый уровень...
Может быть, пришло время добавить новый фактор успеха — новый Adenergy Stack от Optimum Nutrition. Adenergy Stack — первая и единственная добавка с трехступенчатой функциональностью (Triple-Stage Functionality), разработанная специально для того, чтобы содействовать основным факторам и улучшить процесс восстановления.

1. Adenergy Stack увеличивает кровоток в сердце, легкие и, что самое важное, в мышцы, тем самым заметно увеличивая транспортировку кислорода и нутриентов туда, где они действительно необходимы в большом количестве.

2. Adenergy Stack улучшает использование и восстановление критических внутриклеточных энергетических соединений, это позволит Вам сократить время отдыха между сетами без потери в силе.

3. Adenergy Stack способствует быстрейшему удалению метаболических отходов из мышечной ткани. Это благотворным образом сказывается на росте массы, силе и восстановлении между тренировками. Вы будете тренироваться продуктивнее!

Adenergy Stack содержит следующие мощные ингредиенты:

Peak ATP™ Peak ATP™ — эксклюзивное стабильное соединение аденозин трифосфата (ATP) от Optimum Nutrition. Peak ATP™ синергически работает с остальными ингредиентами в Adenergy Stack, чтобы улучшить мышечную силу, восстановление и рост массы.
Цитруллин малат Эта аминокислота легко превращается в аргинин, улучшая тем самым производство NO и гормона роста. Цитруллин малат играет важную роль в скорости производства ATP во время выполнения упражнений и облегчает удаление аммиака.
Аланин Аланин, главный транспортировщик азота, активно участвует в протеиновом синтезе и образовании мышечной ткани; это главная глюкогенная аминокислота в производстве глюкозы из гликогена.
Триметилглицин (TMG) TMG считается эргогенным нутриентом, который улучшает выносливость благодаря тому, что максимизирует производство энергии и нейтрализует свободные радикалы и прочие вредные соединения.
Таурин Будучи одной из самых распространенных аминокислот в мышечной ткани, таурин помогает регулировать мышечные сокращения и работает синергически с креатином, увеличивая клеточную гидратацию (волюмизацию клеток), что в итоге приводит к убыстрению протеинового синтеза.
Глютамин Будучи самой распространенной аминокислотой в организме человека, глютамин выполняет роль строительных кирпичиков для протинов, нуклеотидов (структурных соединений RNA и DNA) и нейротрасмиттеров; функционирует в качестве главного источника энергии для иммуноцитов.
Аргинин Аргинин необходим для производства окиси азота, многоцелевой молекулы, которая увеличивает вазодилатацию, помогая тем самым кислороду и питательным веществам проникнуть в работающие мышцы.
Креатин Главная роль креатина заключается в том, что он улучшает использование и восстановление ATP, что приводит к увеличению силы, выносливости, улучшает атлетическую производительность.

Количество питательных веществ в одной порции (1 ложка = 16 г) продукта:

Калории – 5
Всего углеводов – 1 г
Креатин (моногидрат креатина, дикреатин малат) – 5 г
Аргинин (as L-Arginine Base,
Arginine alpha-Ketoglutarate) – 3 г
L-глютамин – 2 г
L-таурин – 1,5 г
L-аланин – 500 мг
Триметилглицин HCl – 500 мг
-цитруллин малат – 250 мг
Аденозин 5-трифосфат динатрий (PEAK ATP™) – 125 мг

Другие ингредиенты: лимонная кислота, декстроза, натуральные и искусственные ароматизаторы, натуральный краситель, ацесульфам калия, сукралоза, Blue 2.
Рекомендации по применению: Добавьте одну ложку продукта в 280–350 мл холодной воды. Принимайте две порции Adenergy Stack в день, включая нетренировочные дни. Первую порцию принимайте перед завтраком, вторую — на пустой желудок за 30–45 мин. до тренировки (в дни отдыха принимайте во второй половине дня).

Pre-Load Creatine Complex
Упаковка 908 гр, 1816 гр.

Количество питательных веществ в одной порции (одна мерная ложка = 47 г) продукта:

Калории – 140
Всего углеводов – 34 г
Витамин А – 1475 МЕ
Витамин С – 2,5 мг
Фосфор – 140 мг
Магний – 34 мг
Натрий – 50 мг
Калий – 85 мг
Моногидрат креатина – 6 г
L-глютамина – 1 г
Таурин – 1 г
L-изолейцин – 500 мг
L-валин – 500 мг
L-аргинин – 250 мг
L-глицин – 250 мг
Carbogen® – 200 мг
Другие ингредиенты: декстроза, фосфат магния, фосфат натрия, ароматизатор, бета каротин, фосфат калия, лимонная кислота.

Рекомедации по применению:
Добавьте одну порцию продукта в 220 мл холодной воды или сока. В течение первых пяти дней принимайте по 4–5 порций в день, в последующие дни принимайте 1–2 порции в день.