Бесплатный вебинар Стаса Линдовера
Дорогие друзья, мы счастливы пригласить вас на встречу с нашим большим другом одним из самых известных и популярных бодибилдеров России, чемпионом Европы и т.д. и т.д. и просто замечательным спортсменом и человеком Станиславом Линдовером, который проведет
Бесплатный вебинар Стаса Линдовера - "Основные факторы мышечного роста, разбор существующих методик и рациональность их применения"
Зарегистрироваться можно по ссылке:
http://optimumfitness.tilda.ws/staslindover
Когда?
20 июля 2017г. в 20.00 по Московскому времени
Для кого этот вебинар?
Для тех, кто ищет ответ на вопрос - сколько же повторений должно быть в подходе, для обеспечения мышечной гипертрофии?
Для тех, кто не понимает, как сочетать различные режимы нагрузки и как часто использовать принципы интенсификации - повышение интенсивности тренировки?
Какие темы мы затронем на вебинаре?
Факторы, ответственные за мышечную гипертрофию
Как создать условия для мышечного роста?
Основные принципы интенсификации тренировок, такие как дропсеты, пирамида, отдых-пауза и т.д
Регистрируйся по ссылке:
http://optimumfitness.tilda.ws/staslindover
